バナナ酢酢の作り方は、バナナ酢と黒砂糖をお酢に入れるだけという手軽な作業です。その手軽さに反して効果は絶大！ばなな酢の主な効果は便秘解消、美肌効果、疲労解消です。ばなな酢はダイエット効果もありますが、絶大なものではなく、便秘解消の結果体重が落ちると言う感じです。ですが、身体の中から健康になれるし、肌が綺麗になり、疲れにくくなり、なおかつダイエット効果もあるのだから素晴らしいですね。ばなな酢は常温で保存が出来るし、材料も安いので手軽に作って楽しめます。難しいことは一切ないので、あなたも今からばななスを作って健康になりましょう。ばなな酢のお勧めの飲み方、料理への応用方法や、漬け込んだばななの美味しい食べ方もご紹介しています。また、一緒に食べると相性が悪いものも紹介しているので、楽しむ時は食べ合わせには注意してくださいね。漢字で書くと「実芭蕉（ばなな)」となります。また、ばなな以外にもオレンジ、キュウイ、パイナップル等を一緒に漬け込んでも、美味しくなります。相乗効果でお互いに美味しくなるので、お勧めです！便秘解消は多くの人が体感していて、1週間から1月くらいで効果が現れます。そして、美肌効果も多くの人が体感していて、にきびが綺麗になったり、化粧ののりがよくなったりしています。